Este final de semana foi fantástico para o mundo da corrida de rua porto-alegrense! Começou pelo sábado na Beira-Rio, que, mais uma vez, estava lotada de equipes treinando para os desafios que se aproximam. Ao chegar lá, pouco antes das sete da manhã, tive a felicidade de encontrar o Matusa já correndo – ele veio de casa, e, quando nos encontramos, já tinha treze quilômetros rodados. Pela disposição e empenho, nem preciso dizer que este rapaz é um exemplo que deve ser seguido por todos!
Figura 1 – Marcelo “Matusa” saiu de casa as quatro da manhã – esse SIM!
Logo depois, a Renata começou seu treino. Vejam a cara de felicidade dela! Só há um motivo para corredores sorrirem assim: “meu marido viajou… e vai me trazer um Garmin! ”
Figura 2 – Renata Baisch
Agora, vou pular do sábado para o domingo!
Hoje de manhã, foi realizada a Live! Run XP etapa de Porto Alegre. Não sei o nome do rapaz da foto (peço a ajuda dos amigos da Veloz), mas ele correu os 16 Km, e até a metade da prova vencia com certa facilidade. Fiz questão de postar a foto pelo exemplo de belíssima postura! E, antes que me perguntem como se faz para correr assim, já vou dar a resposta: venham fazer os educativos na quinta-feira no Parque Alim Pedro!
Figura 3 – Líder dos 16 Km – SHOW!
Logo atrás do líder, eu olhei para o céu e fiquei na dúvida: seria um avião? Seria um foguete? Seria um cometa? Seria um bólido intergaláctico? NÃO! Era o meu amigo Hagemann, voando baixo na chegada dos 8 Km! Reparem que ele estava disfarçado com uma linda camiseta de cor salmão (se ele não fosse meu amigo, eu diria que era cor-de-rosa!).
Figura 4 – Fernando Hagemann desprovido do manto!
Mas não pensem que o manto verde foi abandonado na prova! Aí em baixo, está a Ana Hüning, cheia de charme, nos representando nos 16 Km!
Figura 5 – Ana Hüning, sorrindo assim porque tem Garmin!
E, no sprint final, a Ana deixou as adversárias fazendo cara feia e babando no top!
Figura 6 – Ana Hüning estraçalhando as adversárias!
É óbvio que a family fica orgulhosa…
Figura 7 – Marcos (namor), Ana e Sandra (Mamys)!
e o treinador mais ainda! Hehehehehe!
Figura 8 – Ana and me!
Gentem, eu fiquei tão empolgado com o resultado da Ana – 1h 27min; 73ª no geral feminino e 7ª na categoria (20 – 24) – que fui comemorar! E para isso, eu fiz duas coisas que não fazia há muito tempo. A primeira foi correr na Zona Sul!
Figura 9 – “é nóis!”
E a segunda (e muito melhor) foi comer um Entrecot Freio de Ouro na Churrascaria Santo Antônio! Pensem em uma carne macia, suculenta e saborosa! Agora multipliquem por infinito… #misericórdia! Comi o bicho sozinho, e é por isso que estou escrevendo – acho que não vou conseguir dormir tão cedo!
Figura 10 – Entrecot Freio de Ouro da Churrascaria Santo Antônio.
Preciso parar agora porque o motoboy da farmácia chegou trazendo o engradado de Olina que eu encomendei! Mas, tenho certeza que, amanhã à tardinha, já estarei cheio de disposição na Praça da Encol para dar o treino!
Que o nosso Bom Deus e Pai continue nos abençoando e protegendo sempre!
Cebola para quem for de abraço e queijo para quem for de beijo!
Hoje, eu vou escrever sobre o final de semana, e não apenas sobre o sábado de treino na Beira-Rio. Farei isso porque tivemos acontecimentos importantes no âmbito da equipe Even Faster, e considero que eles devem ser divulgados sempre dentro daquela minha visão honesta, precisa e descompromissada com a verdade!
Eu estou com a impressão de que o verão está dando os seus últimos suspiros – graças a Deus! Este ano, a coisa foi muito feia – fez calor além da conta! Na madrugada de ontem, já pude sentir um ventinho um pouco mais gelado, e, ao longo de toda a manhã de sábado, não prevaleceu a mesma quentura que no final de semana passado – aquele em que eu falei pra vocês que as gaivotas estavam descendo e pedindo Gatorade de laranja!
Acho que o pessoal, à sombra das árvores da Beira-Rio, está tomando as últimas águas de coco da temporada! Logo, logo, o outono está aí, e será a hora dos últimos preparativos para a Maratona de Porto Alegre – com temperaturas bem mais amenas – espero!
Figura 1 – Água de coco na Beira-Rio.
Ontem de manhã, mais uma vez, a Edvaldo Pereira Paiva estava lotada de atletas! Já na chegada, fui saudado por este belo pelotão de ciclistas! Peço perdão por não responder àqueles que me gritam, mas, olhando pelo visor do celular, eu não consigo reconhecer os amigos. Ou eu tiro a foto, ou eu vejo quem é para gritar de volta – difícil escolha!
Figura 2 – Pelotão de ciclistas na Edvaldo.
Na sequência, passou um pequeno grupo da Companhia dos Cavalos. Pasmem! Eles começaram o treino as seis horas da manhã! Vários estão se preparando para a maratona da New Balance, que será em abril, mas, muitos estão aí apenas pela parceria! A mim, só resta aplaudir a garra, a determinação e a força de vontade desta galera!
Figura 3 – Companhia dos Cavalos.
Logo depois, passou outro pequeno grupo de “Ritos” (Equipe Rita Abero) que também começou bem cedo!
Figura 4 – Os “Ritos”.
Sempre é muito interessante ouvir as conversas que rolam naqueles minutos que antecedem o treino propriamente dito: “passei a semana com dor”, “tive uma intoxicação alimentar”, “peguei uma virose”, “não estou conseguindo dormir direito”… Um papo que o Matusa sempre joga é aquele de que “eu corro mais do que a Fabi, eu corro mais do que a Ju”. Através das fotos a seguir, montarei um pequeno raciocínio para comprovarmos a veracidade desta afirmação. E aí estão os nossos heróis – Matusa e Ju!
Figura 5 – Matusa e Ju preparando-se para iniciar.
E lá vão eles! Eles tinham que fazer dezoito quilômetros dividindo o ritmo entre a Zona 1 e a Zona 2!
Figura 6 – Matusa e Ju na largada!
Um pouco mais adiante, eles encontraram as Fabis – A Scherer (de bike porque está lesionada), e a Barth! Aqui eu parabenizo a Foco Radical pela belíssima foto!
Figura 7 – Fabiana Scherer, Juliana Cargnelutti, Marcelo Matusiak e Fabiana Barth.
Abaixo, temos a última foto da dupla junta! A Fabi Scherer já havia tomado o rumo de casa! Seguem apenas os nossos dois heróis duelando!
Figura 8 – Aqui o Matusa abriu o bico!
E lá vem o Matusinha, feito cachorro que lambeu graxa, preparando as conversas: “tenho que ir pra casa cuidar dos meus filhos”, “tenho que fazer o almoço das crianças”, “tenho que fazer as unhas porque hoje é sábado, e à noite tem bingo”… #valhameDeus!
Figura 9 – “Tô indo porque amanhã tem triathlon”!
E ficou apenas, mas não sozinha, a nossa querida Ju, fechando os dezoito KM!
Figura 10 – Ju preparando-se para jogar o manto tricolor para a torcida!
No final, a comemoração da Ju com a “parceira, amiga de fé e irmã camarada”, Fabi! A esta altura, o Matusa já estava dando banho nos gatos e penteando os macacos!
Figura 11 – Fim de treino da Ju e da Fabi!
E, por falar em Fabi, quero deixar aqui os meus parabéns pelos 28 anos de vida que ela está completando hoje! Em meu nome e de toda a Equipe Even Faster desejo a ela muuuuuuita saúde, muuuuuuita paz, muuuuuuuito sucesso e que ela continue sendo sempre esta amiga fantástica em que podemos confiar!
Figura 12 – Maridão (Adriano Scherer) e Equipe Even Faster comemorando o aniversário da Fabi!
A Fabi e a Ju pertencem a uma seita que não permite o consumo de nenhum tipo de doce! Mas, em virtude do aniversário da Fabi, elas infringiram as regras da congregação, e se atracaram em um fabuloso queque de chocolate feito pelo Adriano (maridão da Fabi)!
Figura 13 – Fabi e Ju quebrando as regras da seita!
Para quem ainda não o conhece, o rapaz da foto abaixo é o Ricardo Pigatto, marido da Lu. E ele é o mais novo integrante do time Even Faster. Mais uma vez, em meu nome e em nome de toda a equipe, deixo aqui os votos de boas-vindas ao nosso novo atleta!
E fico extremamente feliz por poder participar, e dar os parabéns pela primeira vitória da Renata e da Luciane em uma prova de cinco quilômetros. O evento foi a primeira etapa do Circuito Ocean em Garopaba/ SC. Tenho certeza de que o trio abaixo ainda levará a Even ao lugar mais alto do pódio por muitas e muitas vezes.
Figura 14 – Renata Baisch, Ricardo Pigatto e Luciane Job.
Também deixo os parabéns ao Matusa pela realização do Triathlon Cidade de Caxias do Sul Wltra Sports hoje de manhã. A prova pode ser considerada como “short”, e foi realizada nas distâncias de 1 Km de natação, 30 Km de ciclismo e 7 Km de corrida. O Matusa só não se saiu melhor porque não usou o manto tricolor!
Figura 15 – Marcelo Matusiak no Triathlon Cidade de Caxias.
Quando o Matusa chegou, travou o seguinte diálogo com o Mestle Molé:
Matusa: Amado Mestle, por que eu não consigo ganhar da Fabi e da Ju?
Mestle Molé: Quelido Gafanhoto, você já viu os pássaros voando flamejantes pelo sol poente?
Matusa: Sim, quelido Mestle! Eu já vi, e é lindo!
Mestle Molé: Quelido Gafanhoto, você já viu uma bela cachoeira derramando-se sobre uma pedra de forma pura e harmoniosa?
Matusa: Sim, quelido Mestle! Eu já vi, e é muito lindo!
Mestle Molé: Quelido Gafanhoto, você já viu a lua cheia quando reflete na água tranquila toda a sua enorme beleza?
Matusa: Sim, quelido Mestle! Nada pode ser mais lindo!
Mestle Molé: Quelido Gafanhoto, este é o problema! Tu ficas vendo estas besteiras e não treina!
Que o nosso bom Deus e Pai continue nos permitindo presenciar toda a beleza da sua criação!
Hoje eu estou com um pouco de pressa porque daqui a pouco tomarei o rumo do litoral! Sendo assim, convido-os a virem comigo através das poucas imagens que consegui captar pela manhã lá na Beira-Rio!
Figura 1 – VEEEEEENHAM!!!
Uma das coisas mais bacanas da vida de treinador é iniciar um trabalho com uma nova atleta. Conhecer a pessoa, tomar conhecimento dos seus objetivos (e/ ou sonhos), e estabelecer o compromisso de participar efetivamente das conquistas não tem preço! Quero agradecer à Renata por ter trazido e nos apresentado à Luciane.
Figura 2 – Professor Moré, Renata Baisch e Luciane Job
E a Renata, além de trazer a Luciane, já começou a mostrar-lhe o caminho das pedras! Uma coisa que o mundo das corridas nos ensina é que as amizades são fortalecidas à medida que passamos mais tempo treinando juntos! Você pode ter certeza de que alguém que sofre correndo a seu lado estará junto com você nas derrotas e nas vitórias! E isso é SHOW!
Figura 3 – Lu e Rê!
Na nossa equipe, os novos SEMPRE são extremamente bem recebidos pelos mais experientes!
Figura 4 – Rê, Prof. Mo, Ju, Lu, Ive e Prof. Ju!
Eu não sei se vocês já viveram a sensação de estar louco de vontade de tomar um mate e passar pelo gazebo de uma assessoria no exato instante em que os professores estão reunidos e terminando de cevar o amargo. Aí, você pensa que eles nem perceberam a tua presença, e, educadamente, eles te oferecem a beberagem. Isso é um presente dos Céus! Então, deixo aqui os meus agradecimentos aos professores da Agile!
Figura 5 – Equipe Agile e o amargo!
A foto abaixo é um flagrante do momento em que o Matusa foi pedir umas dicas à Professora Daiane Moreira. Depois de ouvir as explicações, o Matusa desistiu de correr e foi embora caminhando. A Profª Daiane, cabisbaixa, pensa em como poderia ter explicado para aquela criatura que pinto bom já vem do ovo!
Figura 6 – Matusa abandonando o treino!
Fiquei chateado com a situação matusiáquica e fui para casa olhar as flores do quintal do vizinho!
Figura 7 – “Sonhei que entrei no quintal do vizinho e plantei uma flor…”
Mas só melhorei mesmo quando vi o pôr do sol com matizes de fogo que Deus pintou no céu!
Com ousadia pedi ao Pai que faça com que os corredores, nas piores provas e nos momentos mais difíceis, sejam capazes de levantar a cabeça, ver as maravilhas da criação, agradecer e seguir em frente!
Hoje em dia, com a velocidade que as informações trafegam nas diversas mídias, é fundamental que os blogs de esportes publiquem seus posts o mais rápido possível. É por isso que vocês podem perceber a minha rapidez em publicar sobre a TTT realizada no sábado passado (há, SÓ, quatro dias!). Eu estou ficando impossível!
Começo explicando que o epíteto utilizado acima, embora pareça jocoso, serve apenas para qualificar um tipo de atleta que, no meu entendimento, é digno e merecedor do maior respeito e admiração! Eu me refiro àqueles que apreciam os elementos da natureza na sua forma mais bruta: a areia (terra), o vento (ar), o mar (água) e o sol (fogo); e desejam ter as sensações provocadas por este círculo muito próximas do que mais gostam de fazer: correr!
E não interessa se você correu em um octeto, quarteto, dupla ou solo! Você está de parabéns por ter participado de uma prova singular! Rústicas das mais diversas distâncias e maratonas acontecem ao longo de todo o ano em praticamente todas as cidades do país, porém, a TTT é única! É só no verão, e é só no litoral gaúcho!
A prova é muito grande em dois sentidos: na quantidade de inscritos (cerca de 3000!), e no percurso (duas maratonas!). Sendo assim, é óbvio que sempre ocorrem pequenos problemas relacionados à estrutura e à organização do evento. Eu desprezo esses aspectos irrelevantes, e parabenizo a AF & TF Promoções e Eventos Ltda. e o Professor Paulo Silva pelo merecido sucesso.
Reparem como os kits estavam bem organizados! E vejam a agilidade da equipe de distribuição: a moça com dor na lombar foi imediatamente substituída por outra que já caiu em cima di cum força!
Figura 1 – Entrega de kits.
Eu estou tentando fazer com que vocês entendam que, antes de mais nada, a TTT é uma festa! É uma felicidade encontrar amigos que já correram conosco e que, por circunstâncias as mais variadas, hoje, encontram-se em outras plagas! Isso é o que sentimos em relação ao Pedro Ebert, ex-atleta Even Faster, morando, atualmente, em Floripa e correndo por outra assessoria. Ele correu em dupla junto com o seu amigo Gustavo Lucena! Pedro, teu lugar entre os Fasters é perpétuo, e estamos sempre na torcida pelo teu sucesso!
Figura 2 – Pedrão entre a Fabi e a Ju.
As nossas meninas formaram um quarteto: Fabiana Scherer (F), Fabiana Barth (B), Juliana Cargnelutti (J) e Vera Delgado (V). Elas treinaram e se dedicaram muuuuuito! Aí, é óbvio que teria que acontecer alguma coisa que não estava planejada. Na última hora, a Vera teve um problema de ordem pessoal que a impediu de participar. Entendam, agora, a que me refiro quando falo em espírito de equipe. Em momento algum, as três remanescentes pensaram em desistir. Elas, simplesmente, reorganizaram os trechos e mandaram bala! Show!
Figura 3 – Divisão dos trechos.
Observem a Ju e a Fabi exibindo o uniforme (fashion no úrtimo!) feito especialmente para a prova! Show again!
Mais adiante em um dos postos de troca, a Fabi Barth e a Ju se encontraram, e
Figura 5 – Fabi Barth e Ju.
trocaram dicas:
B: Aquilo lá é o mar! Lá a gente se afoga!
J: Certo! Então não vamos para lá! Vamos pela areia!
Figura 6 – Troca de dicas durante a prova.
Mas não pensem que as meninas realizaram esta proeza sozinhas! Elas contaram com uma BAITA equipe de apoio: o Adriano e o Edu! Aí ficou fácil! Aí até eu!
Figura 7 – Adris, Fabis e Edus.
A foto abaixo, provavelmente da autoria de algum fotógrafo da Foco Radical, sintetiza a TTT e tudo o que eu falei nos primeiros parágrafos deste post.
Figura 8 – Ju, areia, céu e mar!
Bem, depois de tudo o que disse aqui, é fácil entender que a alegria demonstrada na foto abaixo é para poucos! Veja se você se enquadra nas características destes “poucos”: amam a corrida e a natureza, são resistentes, fortes, inteligentes, amigos, alegres e unidos! Bem, se você não preencheu algum dos requisitos citados, treine! Treine que você chega lá!
Figura 9 – Chegada do Quarteto: Vera, Ju, Barth e Fabi.
Agora vou mostrar para vocês um pequeno vídeo com alguns momentos marcantes da participação Faster na TTT!
Mas o que vocês não sabem é que eu e o Moré fomos até a praia para dar apoio aos Fasters que iriam correr! O problema foi que nós ficamos olhando aquele marzão, e eu falei:
– Pô, Moré! Quanta água!
– Pois é, meu! E quanta areia!
– Vamos embora que já, já chega o Matusa e o Mauro com o cimento!
Que o nosso Bom Deus e Pai continue nos abençoando e protegendo a cada guarita!
Abraços para quem for de abraço e beijos para quem for de beijo!
Eu sempre gosto de mostrar exemplos a serem seguidos! E digo: sigam o exemplo dos mestres! Muito bacana ver o Professor Jacson treinando antes das sete horas da manhã! Ele “tica” este treino na planilha antes da chegada dos seus alunos!
Figura 1 – Professor Jacson Severo
Aqui temos outro exemplo igualmente difícil de ser seguido. A Renata “Papa-Léguas”, no dia do seu aniversário, começou a correr antes das sete da manhã! Sabem quantos anos ela está fazendo? Ela mesma está respondendo aí na foto!
Figura 2 – Renata “Papa-Léguas” Baisch
Quem vê o Professor Guilherme durante toda a semana na borda da piscina do União, dando treino, não imagina que ele é garoto-propaganda da Trattoria Pecorino (tlim… tlim) e que, no sábado, ele ainda é capaz de correr 32 Km! E com este baita sorrisão!
Figura 3 – Professor Guilherme Baum
Agora, se for para falar de sorriso e de felicidade, aí temos que pedir licença para a Bianca! Embora a foto não mostre claramente, podem acreditar que já estava chovendo! O meu neto, Ravi, ainda reclamou! Ele não reclamou da chuva – ele achou que o treino foi curto!
Figura 4 – Bianca e Ravi
A Bianca e o Ravi gostam de correr na chuva porque
Também senti a alma lavada vendo a Ana e o Pedro enxaguando a deles! Hoje, eu apenas “senti”, mas, amanhã, com um pouco de sorte, eu lavo a minha de verdade! A propósito: já abrimos as negociações com o Departamento de Basquete do União para a compra do passe do Pedro!
Figura 5 – Ana e Pedro Hüning
Por hoje, vamos ficando por aqui até porque os treinos foram curtos e o quórum foi baixo!
Lembrem-se sempre que na corrida das frutas, quando a maçã está ganhando, ela não pode parar e nem diminuir a velocidade! Sabem por quê? Pensem…. Pensem… Pensem….
Se ela fizer isso, a uva passa!
Que o nosso Bom Deus e Pai continue nos abençoando e protegendo a cada quilômetro!
Abraços para quem for de abraço e beijos para quem for de beijo!
Antes de falar no que aconteceu na Beira-Rio ontem pela manhã, eu quero iniciar este post desejando a todos os meus dez (10) leitores (estou ficando grande!) um magnífico 2024! Que este ano, todos se mantenham distantes das lesões, façam treinos espetaculares, e consigam correr provas com paces muito abaixo daqueles que vocês fizeram nos seus melhores sonhos!
E, neste início de ano, a Even Faster realizou algumas novas contratações com o intuito de reforçar o seu elenco de atletas de corrida de rua. A Ana Hüning iniciou as tratativas na última Poa Day Run do ano passado e, agora, após um período de negociações e férias em Paris (como dizem os espanhóis: és muele?) voltou a pleno vapor para encarar a meia na próxima maratona de Porto Alegre.
Figura 1 – Ana Hüning
Senti grande alegria em ver que a Edvaldo Pereira Paiva (Beira-Rio) estava lotada de equipes com seus atletas treinando! Logo na chegada, passou por mim o Christian Menuci (atleta Chico Ferrari). O Christian é mais conhecido como “Tiaguinho Fake”. Mas, ladeado por um companheiro de equipe e outro da Daiane Moreira, passou cheio de moral!
Figura 2 – Christian Menuci ou Tiaguinho “Fake” e amigos
Todo mundo já ouviu falar na Corrida de São Silvete, que é realizada em São Paulo/ SP sempre no último dia do ano. O que, talvez, vocês não saibam é que essa prova foi criada em homenagem a esta atleta mostrada na foto abaixo: a grande Ivete Rockenbach! No dia 31 de dezembro próximo passado, a Ivete correu a prova e, depois, festejou a virada do ano cantando “Evidências” na Avenida Paulista! Fiquei louco de inveja, e já decidi que farei o mesmo no final deste ano!
Figura 3 – Ivete Rockenbach
A foto abaixo é apenas para dar uma ideia aos meus amigos que não moram em Porto Alegre/ RS de um dos cartões postais da capital dos gaúchos. No gramado da Rótula das Cuias, vemos a equipe do grande triatleta Frank Silvestrin com seu gazebo e estacionamento de bicicletas. Talvez vocês não consigam imaginar, mas posso afirmar que a sensação térmica aí estava beirando os 40°C – os passarinhos estavam aterrissando e pedindo água nas barracas das assessorias!
Figura 4 – Sábado de sol na Rótula das Cuias
Os dois cavalos aí em baixo são grandes amigos! O que está em pelo é o Professor Doutor Elisandro Wittizorecki, e o que está selado é o excepcional corredor Rafael Maria da Silva. Para os dois, eu desejo a 39ª Maratona Internacional de Porto Alegre com pace abaixo de 4 minutos!
Figura 5 – Professor Elisandro e Rafa M. Silva
Para a Ana Rita, da Equipe Fernando Falavigna, também desejo um grande ano repleto de realizações e sucessos. Agora, digam-me: olhando o sorriso da Ana, dá ou não dá vontade de correr?
Figura 6 – Ana Rita
Voltando a falar a respeito das novas contratações da Even Faster, gostaria de mostrar para vocês mais duas meninas que após demoradas e complicadíssimas negociações se juntaram ao nosso time. A primeira é a Laura Lopes que, na foto abaixo, está entre o Mauro e a Ivete e ainda não havia recebido o manto cor de campo! Ela iniciou os treinos no final do ano passado, e retornará com toda a força assim que regressar das férias em Rotterdam (como dizem os americanos: is it easy?)!
Figura 7 – Mauro, Laura, Ivete, Vera, Fabi e Cupertino
E a outra é a Renata Baisch! No momento, ela está de férias em Cancun. Recebi informações, de fontes seguras, que amanhã, ela já estará treinando conosco na Encol!
Engraçado… eu não sabia que Cancun era tão parecido com Arambaré!
Figura 8 – Renata Baisch em Cancun (?)
A foto abaixo é para aqueles que não entendem a importância do alongamento pós-treino. Observem a elegância da Ju (alonga sempre) em contraponto com a cara de pau do Matusa (alonga nunca)! #misericórdia
Figura 9 – Marcelo Matusiak e Juliana Cargnelutti
Observem a cuia que a Ju está segurando na foto abaixo. Bacana, né?
O Professor Moré disse que vai sorteá-la entre os atletas da equipe que comparecerem a todos os treinos de janeiro e fevereiro (segunda, quinta e sábado). Aí, vão aparecer os jaguaras que vão dizer: “não quero mesmo! Eu nem tomo chimarrão! ” …. Vão correr descalços no asfalto quente!
Figura 10 – Ju e a cuia Even Faster!
Estes dois aí em baixo resolveram que não vão mais treinar! Só coloquei a foto porque os acho lindos e gosto muito deles! #TMJ
Figura 11 – Adriano e Fabi Scherer
O Ravi chegou um pouco atrasado para o treino! Ele me disse que perdeu tempo discutindo com a mãe que não queria dar mamá para ele! Ele estava revoltado, e eu fiquei mais do que ele! Até porque interrompi as minhas férias (em Cidreira) só por causa dele!
Figura 12 – Ravi e eu – revoltados!
O que eu acho que vocês não sabem é que o Ravi é que é o meu treinador! Ele está me preparando para correr a “Marathon Wiegt Baby” (Maratona “Embala Nenê”) que será realizada em setembro em Stuttgart (630 Km de Berlim). Lá, eu correrei com a minha neta Ester, e, depois, eu trago mais detalhes sobre esta prova para vocês!
Figura 13 – Eu chego lá!
Gente, vou ficando por aqui, voltando a desejar um baita 2024 para todos vocês! Todos mesmo! Todos os dez! Vocês sabem que eu estou sempre junto com vocês! Vocês sabem que se vocês estão mal, eu estou mal; se vocês estão bem, eu estou bem. Então, por favor, fiquem ricos!
Fiquem com Deus, e que Ele os abençoe de forma abundante!
Abraços para quem for de abraço e beijos para quem for de beijo!
Juarez Arigony 