Equipe Even Faster Sports – Treino 12 novembro 2022

Minhas Amolas e Meus Amoles,

Na última quinta-feira, no Parque Alim Pedro, no horário do nosso treino, conheci a Swellen, atleta treinada pela excepcional corredora e Professora Daiane Moreira.

Figura 1 – Swellen – Atleta da Equipe Daiane Moreira

Achei sensacional a frase que estava escrita na camiseta da Swellen, e pedi a sua autorização para fotografar e mostrar pros meus amigos! Pensem nisso!

Figura 2 – Legendas desnecessárias!

Eu também pedi autorização para a Daiane, que estava treinando, para filmá-la. A Daiane correndo é uma aula da mais apurada técnica de atletismo! Vejam no meu Instagram: @JuarezArigony.

Dito isso, daremos, agora, um salto de dois dias no tempo, e cairemos no sábado – tradicional dia de treinos longos para a maioria das equipes de corrida de rua da capital dos gaúchos. Os treinos longos, geralmente, são extenuantes, e, muitas vezes, nos fazem pensar em coisas as mais diversas, além de nos levar a um imenso desgaste físico e mental. Apesar disso, a corrida é um esporte que, para ser bem feito, deve ser executado com muita sensibilidade e sentimento. Por isso, só os grandes corredores conseguem chegar ao fim de um treino e, ainda, acariciar a esposa! Parabéns, Edu (atleta Menuci) e Ju (atleta Even Faster)!

Figura 3 – Juliana e Edu Masuda – lindos!

E é também com muito carinho que a Professora Rita Abero organiza e orienta os treinos do seu povo – e que povo grande! Que nem esperança de pobre – a cada dia maior!

Figura 4 – Equipe Rita Abero

Neste sábado, no meio dos garbosos ciclistas que inundavam a avenida Beira-Rio,

Figura 5 – Ciclistas na avenida

reencontrei um grande amigo. Uma das maiores feras do ciclismo no Rio Grande do Sul – uma lenda! Tô falando do Jairzinho!

Figura 6 – Jairzinho (mais leve que a bike!)

O Jairzinho é o seguinte: tem um baita pedal, mas não faz a barba! Só não fiquei traumatizado, porque logo atrás vinha chegando a Fabi Barth, esbanjando charme e alegria!

Figura 7 – Fabiana Barth

E, através da foto abaixo, quero aproveitar pra mandar um grande abraço pro meu amiguinho, Professor Fred “Jubatus”!

Figura 8 – Atleta “Jubatus“

Há algum tempo atrás, fiz uma ablação cardíaca por cateter. Na hora da cirurgia, eu já estava meio grogue pelo efeito da anestesia, quando vi, na cabeceira da maca em que eu estava deitado, o Thiaguinho Menuci! Eu me lembro que gritei: “sai daqui, meu! Tu és triatleta! Tu não és médico! Tu não vais me operar!” … E apaguei!… Depois da cirurgia, já na sala de recuperação, fiquei sabendo que o médico não era o Thiaguinho! Era o irmão dele! Igual só que mais feio! E aí em baixo eu mostro pra vocês o Thiaguinho “Fake” correndo pela Equipe Chico Ferrari!

Figura 9 – Thiaguinho “Fake”

E por falar em Thiago Menuci, vejam lá no meu Instagram (@JuarezArigony) uma aula de corrida ministrada pelo grande vencedor do Ultraman Brasil!

Posso garantir pra vocês que uma das coisas mais bacanas na vida de um treinador é receber a visita de atletas que treinaram com ele, e que hoje estão ativos em outras equipes. O Professor Moré ficou muito contente em receber a visita do Paulo e de sua filha, que, hoje, estão treinando na Companhia dos Cavalos!

Figura 10 – Hagemann, Juliana, Professor Moré, Paulo e filha do Paulo

E por falar em Companhia dos Cavalos, quero pedir ao meu amigo Rafael Maria da Silva, na foto abaixo após correr 21 Km, que mande um grande abraço ao meu querido Professor Elisandro Schultz Vittizorecki.

Figura 11 – Rafael Maria da Silva

Todos sabem que os corredores devem ter uma alimentação equilibrada, preferencialmente organizada por um (a) nutricionista. O plano alimentar do atleta deve contemplar as quantidades adequadas de carboidratos, proteínas e gorduras. Embora eu, praticamente, não corra mais, ainda continuo tentando fazer uma ingesta adequada dos principais macronutrientes por questões relacionadas à saúde. Agora… tem uma coisa que está dificultando muito o meu controle: todo sábado, quando vou dar treino na Beira-Rio, passo a manhã toda olhando pra um outdoor, em frente ao acantonamento da equipe Even Faster, que mexe com minhas meras concepções psíquicas e filosóficas puxadas a todos os motoetés e caricorós que habitam dentro de mim!

Figura 12 – XUMAPORRADADECOISADENTRO

Este último sábado eu não resisti! Saí de lá e me atirei dentro de uma lanchonete (não vou fazer propaganda pra eles!), e comi dois “Xumaporradadecoisadentro” com refrigerante de cola e batata-frita! #toarrotandoateagora.

O pior é que quando você come essas coisas, você fica com vontade de comer mais! Por exemplo, agora eu tô morrendo de vontade de comer aquele prato que liga o caboco e, em seguida, desliga! Não conhecem? É o strogo-on-off!

Que o nosso Maravilhoso Deus e Pai continue nos abençoando e protegendo das mazelas alimentares!

Abraço pra quem quer carpaccio e beijo pra quem quer rissoles de queijo!

Juarez Arigony

Equipe Even Faster Sports – Treino – 17 setembro 2022

Minhas Tortas e Meus Canapés,

Hoje, antes das sete horas da manhã, cheguei à Beira-Rio e, mal desci do carro, dei de cara com a gurizada do Clube da Endorfina voltando pra fechar a primeira perna do treino! Sem querer ser chato, e já sendo, preciso lhes dizer que o corredor de rua é um atleta que curte (ou, pelo menos, não se incomoda de) levantar cedo! Por quê? Muito simples! Como é que você vai fazer uma rodagem de duas ou três horas começando as 10h? Ao meio-dia você não vai aguentar o calor – principalmente, no verão (que está chegando!)!

Figura 1 – Transição do Clube da Endorfina

E, logo em seguida, vi o professor e triatleta Rodrigo Quevedo à frente de um pequeno grupamento da Companhia dos Cavalos!

Figura 2 – Professor Quevedo e a Companhia dos Cavalos.

Enquanto isso, as meninas da Rita Abero chegavam e traziam os acepipes para o seu tradicional piquenique!

Figura 3 – Piquenique da Rita Abero

Já ia esquecendo de mencionar que, neste sábado, foi travado o Primeiro Campeonato Gaúcho de Bolos (1º CAGABOLO). A Rita Abero, sempre muito forte, participou com dois confeitos!

Figura 4 – Bolos da Equipe Rita Abero

O Clube da Endorfina largou mal e não apresentou participantes!

Figura 5 – Barraca do Clube da Endorfina

“Cadê o bolo? Quem foi que ficou de trazer? Pega o barbudo que ele sabe!”

Figura 6 – Pega o Barba!

E a Professora Rita Abero foi bastante enfática na preleção para os seus atletas: “não me venham com lero-lero nem vem cá que eu também quero! Todos vocês sabem que bolo gostoso tem que ter farinha, açúcar, fermento e ovo!”

Figura 7 – “Nossos bolos são os melhores!”

Dito isso, os Aberos saíram correndo!

Figura 8 – Início do treino dos Aberos.

Na Companhia dos Cavalos tocou o maior rebuliço! Só tinha aquele cooler em cima do banco! Bolo que é bom faltou!

Figura 9 – Companhia dos Cavalos

Até que, para minha surpresa, no gazebo abandonado da Pace, eu vi um tupperware em cima da mesa!

Figura 10 – Pace é Vida e bolo é Maravida!

Ao me aproximar, percebi que, dentro dele, havia algo valioso! (Aguardem que eu voltarei a falar sobre isso!).

Figura 11 – Tupperware misterioso…

Mudando um pouco de assunto, quero aproveitar pra dizer como estes wind banners de políticos enfeiam a cidade! Não me refiro, especificamente, a nenhum político de nenhum partido; refiro-me, exclusivamente, aos banners (sejam de quem forem). Além disso, eu não acredito que um eleitor seja convencido a votar em alguém por este tipo de propaganda! #prontofalei!

Figura 12 – Proíbam estes banners!

Embora o foco da foto abaixo seja os atletas da RB, quero mostrar pra vocês o rapaz que aparece correndo no canto direito de boné, camisa cinza e calções pretos. Ele se chama Valter Quadros e, até algum tempo atrás, fazia parte da Equipe Audax de Eventos Esportivos. Ele ajudou a organizar muitas das provas de trilhas que corri em nosso estado. Por isso, faço esta referência e reverencio este querido amigo!

Figura 13 – RB e Valtinho.

A Veloz também não largou no embate confeiteiro! Muita água e isotônico, mas, bolo que é bom neca de pitibiribas!

Figura 14 – Veloz RS

Depois de quase ter sido atropelado por este coloridíssimo pelotão de ciclistas,

Figura 15 – Ciclistas coloridos.

tive o prazer de rever o meu amiguinho Fred Hübner – treinador da equipe Jubatus. O Fred é um baita querido, mas, em matéria de bolo, também ficou devendo!

Figura 16 – Fred “Jubatus” Hübner

Agora, fiquei impressionado com a gauderice deste homem aí! Olha tudo o que ela leva pra Beira-Rio DE BICICLETA! Reparem que ele está tomando seu mate em frente ao acampamento farroupilha, e tem até um bolinho em cima da mesa! Recebe uma menção honrosa por estar atento às necessidades básicas dos seus atletas!

Figura 17 – Gauderiando em frente ao acampamento farroupilha.

Abaixo, vemos o Chico Ferrari abraçado com uma de suas atletas! Ferrari 10; bolo 0!

Figura 18 – Chico Ferrari

E a Zero Quarenta? Bonita equipe, cheia de potes de requeijão em cima da mesa! Mas… e o bolo?

Figura 19 – Equipe 040

Lembram que agora a pouco eu mostrei o tupperware no gazebo da Pace? Pois é! Eu não resisti, fui lá e abri o pequeno container!

Figura 20 – Bolo de Mirtilo – delícia!

Fui pego no flagra pela cookie que preparou a iguaria: Srª Magáli Loreto! Vocês não vão acreditar, mas foi o bolo de mirtilo mais gostoso que eu já comi na vida! (Também… eu nunca tinha comido!). Sendo assim, a Equipe Pace do Professor Jefferson é a vencedora do 1º CAGABOLO!

Figura 21 – Cookie Magali Loreto

Quando eu voltei pra casa, encontrei o Professor Felipe Moré terminando a sua fisioterapia para a recuperação da mobilidade do ombro!

Figura 22 – Fisioterapia do Professor Moré.

E ainda presenciei o início do treino deste trio aí em baixo! Marcelo, Juliana e Fabiana – atletas Even Faster.

Figura 23 – Marcelo Matusiak, Juliana Cargnelutti e Fabiana Scherer – atletas Even Faster.

Como vocês devem imaginar, o trabalho de julgamento do 1º CAGABOLO me deixou bastante cansado, e eu estou precisando repousar! Por isso, vou deixá-los com meu cordial boa noite, vou virar pro lado e vou nanar!

Figura 24 – Não precisa de legenda!

Que o nosso bom e amado Pai continue melhorando os nossos quitutes e alargando as nossas passadas!

Abraço pra quem gosta de bolo e beijo pra quem faz rolo!

Juarez Arigony